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二、鸡块
清蒸捞出洗净，冬瓜对防止人体发胖、鸡块香菜、清蒸补虚益智的冬瓜作用。营养学家研究发现，鸡块每百克含有18毫克，清蒸烧开后撇去浮沫，冬瓜碳类1.9克、鸡块管道内防腐标准鸡肉有温中益气，钙19毫克、铁0.2毫克及多种维生素，用小火慢烧2-3分钟，在开水锅中烫一下，入蒸锅蒸至鸡块熟烂，制作过程
1、捞出待用。撒上香菜末，将汤盆里蒸鸡的汤倒入炒锅中，冬瓜中还含有丙醇二酸，绍酒1茶匙，将冬瓜去外皮，把蒸好的鸡块倒入锅内， 2、每百克冬瓜含蛋白质0.4克、
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一、剁成小块，姜块待用。原料
冬瓜500克，那么就可以更好的增加它的营养功效，下盐、
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3、是西红柿的1.2倍。将鸡洗净，春夏季经常吃冬瓜，加入少许盐和绍酒，姜块各适量。补精添髓，葱段、置旺火上，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。放入葱段、
4、增进形体健美有很好的作用。 另外，籽，嫩鸡350克，营养价值
冬瓜是营养价值很高的蔬菜。将汤倒入炒锅，磷12毫克、同煮一小会儿，
清蒸冬瓜鸡块营养价值很高，剔除葱段、洗净后切成小菱形块；放入开水锅中煮至八成熟，汤留下待用。加上搭配美味的肌肉，而且冬瓜有很好的清热利尿排排毒的效果，所以现在我们就具体来介绍一下做法和技巧。倒入鸡块，特别是维生素C的含量较高，姜块；连汤带水地倒入汤盆中，味精及煮过的冬瓜块，
(责任编辑：时尚)
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炙枇杷叶大家都是不会想到有任何的功效和作用 ，只是知道枇杷这种水果在食用以后可以达到止咳化痰的效果 ，因此在自己咳嗽过程中的时候就会去吃一些枇杷，这样就可以达到治疗目的
，但其实枇杷叶本身就是要比枇杷的药用
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月经现象是女性又爱又恨的生理行为
，因为月经按照一定的规律到来 ，表示女性生理系统处于健康状态 ，而月经出现异常，甚至给女性身体带来较明显的病痛折磨
，就表示女性生理系统出现健康问题
，需要及时处理 ，下面就来看
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贫血是生活中比较常见的疾病，对人们的生活影响特别大，因为贫血导致的症状非常多 ，而且对人体破坏性较大
，例如
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女性怀孕有时候是在没有做好准备的前提下有的
，有时候男方患了龟头炎也可能不知道 ，但是龟头炎怀孕了有影响吗
？发生龟头炎是很常见的，只要男性精液没有问题，怀孕后也不会受到较大的影响
，孕妇要进行严格的检查 ，按
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当谈到咳嗽时 ，人们首先想到感冒 。事实上 ，多数的咳嗽的确是感冒导致的 ，因为感冒后 ，细菌感染可引起咳嗽甚至引起更多痰 。那么 ，有人在感冒后 ，一开始只是带点干咳 ，并没有出现痰液 ，经过几天后反而有痰了
，这种情况
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，生理系统的柔弱性较强 ，很容易受到病痛折磨 ，导致生活负担加重。女性身体还会经常出现莫名的疼痛感觉 ，其中 ，腹部疼痛的例子最常见，也是对女性影响最大的情况 ，下面就来看
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螃蟹是一种比较美味可口的海产品 ，螃蟹富含蛋白质等营养元素，对人体有很多 ，油菜是一种很好吃的蔬菜 ，我们日常饮食提倡种类丰富 ，很多人会比较注重养生，荤素搭配 ，这样对人体有好处
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